Ritinha

* Imagem retirada da internet Óleos vegetais... Adoro!! E... Por mais que saiba sobre eles, quero sempre saber mais e mais. Juntamente com os óleos essenciais ou essências, são algo que me conforta imenso. Hiper apaziguadores da pele, melhoram a sua textura, são a solução natural para 'n' problemas do quotidiano - desde comichão/prurido, alergias, estrias, eczema, pequenas feridas... A lista é imensa. Mas no post de hoje, venho partilhar convosco alguns exemplos de aplicações concretas para óleos vegetais. Com a mais valia de serem um produto biológico, e completamente natural. Muitas vezes mais em conta financeiramente do que outras opções e marcas no mercado. Então vejamos, - Cabelos danificados - Por algum motivo (muitas vezes o uso de químicos) o cabelo encontra-se mais frágil, e não tão flexível e hidratado. Em vez de cortar, ou optar por tratamentos com produtos (químicos) dispendiosos, por que não dar uma hipótese ao óleo de argão no seu estado puro ou o ó

* Imagem da minha autoria Chegando a esta altura do ano, a pressão (pessoal) para o 'corpo de verão' começa a invadir os pensamentos de muita gente... Eu incluída. Defendo, e pratico, o cuidar do corpo e forma física o ano inteiro. No entanto, para uma dieta com vista a uma silhueta de verão mais 'leve' e desenhada - que é sempre bem vinda :) - aqui fica algo a incluir : Chá Verde. E porquê!? Reduzir somente a quantidade de alimentos, não torna uma dieta eficaz. Pelo menos no longo prazo. Existem outras atitudes que fazem muito a diferença... A começar pelo tipo de alimentos que incluímos na nossa dieta. De forma geral, penso que tudo o que for biológico e vegetal é boa opção! :) Mas voltando ao chá... Além de outros benefícios para a saúde, nomeadamente um detox corporal, o chá verde tem dois componentes chave na perda de peso : a cafeína e os polifenóis. Em conjunto estes ativos estimulam certos neurotransmissores, que por sua vez irão desencadear um

* Imagem retirada da internet Tenho um fascínio enorme por felinos. Há neles algo de magestoso, e, muito feminino. O poder do seu olhar, talvez... Identifico-me com os felinos, não sei porquê. Penso que são capazes de um estado natural de meditação consciente em pleno movimento : vivem plenamente o momento, num estado de total atenção consciente. Algo para lá de fantástico! Para todos nós, que tantas vezes desejamos e muito sossegar a mente... Essa inquieta! :) Tudo neles é calmo, calculado, mas ao mesmo tempo fluente - Rápido quando é necessário : Selvagem. A mim, transmite-me calma olhar para os seus olhos. E, A imagem destes leopardos, mostra bem o que é uma verdadeira conecção entre seres. O olhar juntos numa mesma direção. Perfeito. Simples. Com carinho, Ana Rita

Agradeço à Diana do blogue  Santiago , pela amável nomeação.  E é com todo o gosto que respondo às suas perguntas, que achei super interessantes e originais! :) Em primeiro lugar as regras da TAG: * Escrever 11 factos sobre mim; * Escrever 11 perguntas para os futuros indicados; * Responder às perguntas de quem o indicou; * Indicar entre 11 e 20 blogues com menos de 200 seguidores; * Colocar o selo da TAG Liebster Award; * Indicar os links de quem identificar. 11 Factos sobre Mim : 1 - Sou extremamente romântica; 2 - Sou bastante morena; 3 - Adoro música; 4 - Aprendi a nadar sozinha e no mar; 5 - Nunca tive o cabelo tão claro como tenho agora; 6 - Gosto muito de dormir até tarde; 7 - Adoro animais, e eles também gostam muito de mim; 8 - Só consigo dormir com os lençois muito bem esticados; 9 - Tenho o olfacto muito apurado (o que às vezes é uma chatice) 10 - Adoro conduzir. 11 - Quando era adolescente fiz parte de um grupo de dança e atuamos v

* Imagem da minha autoria Hope. Este é um simples pensamento. Uma reflexão minha... Até que ponto podemos controlar o desenrolar de um dia...? Onde nos leva um impulso? Uma acção que parte do coração.. mas... Que não sabemos bem onde nos leva. Resta-nos a esperança. De que, apesar de não podermos controlar tudo a toda a hora. Podemos confiar - Em algo maior, e mais sábio. A natureza é um exemplo... Uma pequena flor, que 'decidiu' nascer. Teve ímpeto para crescer e vencer! Sem ninguém dela sequer cuidar... É um pequeno testemunho do amor (presente em tudo quanto existe) e da esperança. Esperança. De que a 'primavera' chega sempre. E... De que estamos sempre no sitio certo. Com carinho, Ana Rita

* Imagem retirada da internet Nada como um bolo caseiro para deixar uma barriguinha bem feliz... Certo..? Assim, para quem (como eu) aprecia a canela aqui fica uma receita da qual gosto muito! :) ... Acho que o acto de cozinhar, e fazer bolos é uma processo de criação muito interessante... Muito compensador no final, exige empenho imediato e concentração (para tudo correr bem), e funciona para muita gente como uma autêntica terapia. E não é de admirar nada. O acto de criar está presente... Uma pequena (grande) alquimia acontece. E é a maneira perfeita de demonstramos o nosso amor pelos que nos rodeiam. Acredito piamente que toda a gente, no fundo no fundo sabe cozinhar. A quem diz que não sabe/gosta proponho amigavelmente que reformule o conceito do que é para si cozinhar. Eu por exemplo, sinto uma enorme satisfação em comer algo criado por mim... Sim, porque tenho a tendência de inventar receitas de raiz. Normalmente com bons resultados..! :) Passemos então ao bolo de ca