(Re) Descobrir o poder das Plantas!

A fitoterapia é um conhecimento mais antigo do que se possa imaginar..

Durante milénios a medicina natural era o único recurso ao dispor das pessoas e existe uma sabedoria imensa nesta área que foi passando de geração em geração, chegando aos nossos dias.

Actualmente o interesse, outrora perdido, pelas plantas como forma de tratamento volta a ganhar força. As pessoas interessam -se cada vez mais pela medicina natural muito devido aos efeitos secundários nocivos que acompanham os medicamentos químicos.

O estilo de vida orgânico e o recurso a um extenso número de plantas com propriedades fantásticas reflete um forte desejo de um retorno ao natural e à natureza!

As plantas como forma de cura e principalmente de prevenção de doenças são uma ajuda preciosa, pois mantêm o equilíbrio do organismo, tratando a ORIGEM dos problemas e não apenas os sintomas destes.

Assim, somos agentes activos da nossa própria saúde!

No entanto, vale a pena referir, e ter sempre em atenção que a fitoterapia é sempre mais indicada para a manutenção da saúde, funcionando em sintomas não agudos e melhor em tratamentos prolongados. Pois a sua acção é suave, lenta e profunda. Equilibrando os sistemas fisiológicos progressivamente.

Em situações agudas os fármacos químicos são indispensáveis para irradicação do problema. Nestas temáticas o bom senso deve sempre fazer parte, para dosear o custo benefício da situação.

Mas no nosso dia a dia e para fazer frente a situações de problemas digestivos, uma insónia teimosa, dores articulares, stress, uma constipaçãozita, queda de cabelo, problemas urinários, desequilíbrios hormonais... Porque não usar a fitoterapia!

Um conhecimento que sempre existiu, e está a ser redescoberto...

Em próximos posts farei uma visita pelas minhas plantas favoritas!

Com carinho,

Ana Rita